Maten går fortfarande helt ok, men jag har slappat med motionen. Jag har ca 100 ursäkter som jag kan dra för mig själv och andra på en nanosekund för att slippa, i alla fall 5 dagar i veckan. Måndagar brukar gå fint, då är jag lite peppad efter helgen. Jag behöver således något jag kan göra hemma, något som fungerar även om det regnar och snöar ute. Svaret fanns i tidningen ToppHälsa som jag fick av Johan härom dagen. Tillsammans med tidningen så får man en dvd med Blossom, där man genom ett urenkelt upplägg kan komma iform. Om man som jag inte är i så bra shape så börjar man enkelt och jobbar sig upp till en tämligen hård nivå. Tipp topp enkelt och det enda som egentligen stoppar utförandet av detta är el-avbrott. Med i tidningen fanns också ett schema för att få upp flåset och bli en joggare på 4 veckor, något att fundera på nu när vårvindarna drar in! : )Bild: Eget collage med bilder från have2have samt Tophälsa.
